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Ab 19.11. Kundalini Yoga
19. November 19:00 - 20:30
Liebes Du,
streif den Alltag ab, lass das Alles draußen vor der Tür und komm auf die Matte. Erde Dich, finde Deinen Atem, beende den Stress, beruhige Dich und Dein Nervensystem, aber nicht nur das, tob Dich aus, sei ganz Du, geh auch mal an Deine Grenze, sei in Deiner Kraft! Meditiere und entspanne!
Mit anderen Worten: Komm zum Yoga!
Die neuen Kurse beginnen am Dienstag, 19. November 2024.
19.00 Uhr: Dynamisch und kraftvoll
https://www.drk-wiz.de/kurse/kurse-fuer-erwachsene/fitness-inspiriert-durch-kundalini-yoga.html
20.30 Uhr: Ruhig und entspannend
https://www.drk-wiz.de/kurse/kurse-fuer-erwachsene/kundalini-yoga.html
Herzliche Grüße und Sat Nam!
Nicole