Ab 6.3. Yoga am Abend – Yoga im Frühling – WIZ

Praxis am Unipark Steinstr. 19A, Witzenhausen, Hessen

Liebe Yoga-Freunde, am 06.03.2024 ist es wieder soweit. Meine neuen 10-wöchigen Frühlingskurse beginnen und ich freue mich auf rege Teilnahme. mittwochs, ab dem 06.03.24 18.30 Uhr - 19.45 Uhr (10 Termine für 135 €) & 20.00 Uhr - 21.15 Uhr (10 Termine für 135 €) Ayur-Yoga ist ein atembasiertes, individuell angepasstes Yoga mit dem Fokus auf anatomisch korrekte Ausrichtung. Wir werden mit sanft kräftigenden Flows, ausgleichenden...

Ab 16.4. Der aktive Beckenboden – Kurs mit Lisa Sonnenburg – WIZ

Praxis Sonnenburg Am Kirchplatz 17, Witzenhausen, Hessen

Liebe Frauen, wollt ihr was für euren Beckenboden tun? Ich unterstütze euch dabei! In meinem Kurs DER AKTIVE BECKENBODEN Termine: 7 x 90min. Dienstags 16 - 17:30 Uhr ab 16.4.2024 Unser Beckenboden ist ein wichtiges Kraftzentrum – besonders für Frauen. Er hat eine zentrale Bedeutung für unsere Haltung, Organtätigkeit, Sexualität und unser gesamtes Wohlbefinden. Ein im Alltag aktiver Beckenboden ist...