Hello zusammen, Ein neuer 10-wöchiger Kurs zur Progressiven Muskelentspannung findet ab dem 16.04.2024, wöchentlich von 18 - 19 Uhr in der Gemeinschaftspraxis im Uni-Park statt.    Die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ist eine bekannte und bewährte Methode zur Entspannung. Ziel ist es, sich durch gezielte An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen, in oder nach stressreichen Situationen, entspannen zu können. Für den...